Ich habe meinen Kaffeekonsum schon vor einiger Zeit auf eine Tasse pro Tag (und nur auf Arbeit) reduziert, weil ich das Gefühl hatte, das Zeug macht mich einfach nur fertig.

Kaffee macht die Müdigkeit nicht weg, der Zeitpunkt wird nur verschoben. Und dann hat man vom Feierabend auch nix mehr, wenn dann der Einbruch kommt.

Mehr Sorgen mache ich mir da hinsichtlich Bierkonsum. Den würde ich am liebsten zuhause komplett einstellen, aber Freitag Abend hab ich dann meistens doch wieder Lust auf ein Bier.